姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 香菜:护齿、低蛋白质
1.乌鸡斩块洗净备用
2.枸杞加水浸泡
3.姜切片
4.葱切段
5.香菜切段
6.锅中倒入清水
7.放入乌鸡,大火烧开
8.
9.
10.
11.捞出浮沫
12.
13.
14.用漏勺捞出
15.
16.放入盘中备用
17.把乌鸡和葱姜放入砂锅中
18.加入清水
19.
20.大火烧开
21.
22.
23.
24.转中小火炖煮一个半小时
25.加入枸杞再煮十五分钟
26.加入盐、
27.鸡精、
28.撒上香菜即可
29.一道美味的乌鸡汤就做好了。
30.我是独爱你,来香哈一起交流吧!
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