猪肉:消肿 香菇:透疹 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.胡萝卜洗净切丝,香菇泡软切条,蒜苗切段
2.包菜洗净切成小块
3.猪肉洗净切丝,放入碗内加适量盐、绍兴黄酒拌均匀腌制10分钟
4.锅烧热加入猪油放入大蒜,倒入腌好的猪肉翻炒
5.先放入胡萝卜翻炒,再放入蘑菇翻炒
6.加入包菜
7.放入粉丝(粉丝要提前十分钟在水中泡软)加盖焖5分钟
8.开盖用筷子与铲子不停地翻炒,直至入味熟透,加入蒜苗、生抽、味精,装盘即可食用
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