排骨:保护神经系统
1.首先准备好所有的材料
2.锅内加入适量的水,加入排骨,水开后捞去血水,加入莲藕煮5分钟!
3.准备好紫砂锅,把排骨莲藕汤倒入砂锅内,放入姜片!煲1.5个小时,起锅时加入适量的盐,鸡粉,香菜,出锅啦!!
个人喜欢用紫砂锅煲汤,煲出来的汤特别好喝,就是用时比较长,没时间的朋友可以选择用高压锅哦!
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