牛油果:低蛋白质 香蕉:低蛋白质
1.准备食材,牛油果和香蕉!
2.香蕉和牛油果剥皮切块,放料理机里,加入适量温水,看你的泥是要粘一点还是稀一点自己掌握,我就放了一点点水,奶瓶刻度大概25ml!
3.放料理机上开打就好了,我家的料理机放上面基本上10秒钟就成泥非常细腻了!
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