土豆:和胃 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.土豆,胡萝卜搽成丝。。。葱花切碎。。
2.锅中放入适量油,油热放葱花和胡萝卜翻炒。。
3.然后放土豆丝翻炒一会。。
4.加盐,十三香,在放少许水继续翻炒。。。
5.翻炒好了,最后出锅。。
我家煤气火急。。所以需要放点水!
花样食材 土豆的诱惑
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