香蕉:活血化瘀
苹果:养胃
白糖:活血化瘀
1.把适量面粉、少许玉米粉、荞麦粉,适量白糖、酵母、牛奶搅拌成棉絮状,再揉成面团发酵(材料和这步骤忘拍照了)我晚上揉的面团早上做的发酵了一晚!发酵好后揉捏排出空气备用!
2.准备其它材料:奶酪、苹果、香蕉
3.苹果洗净去皮切碎,香蕉切片
4.取面团擀成中间厚边缘薄的圆形
5.放上适量苹果碎
6.像包包子一样包起来
7.收口朝下按扁
8.放入六寸披萨盘中整理好,用叉子叉出小洞
9.挤上适量番茄酱
10.把番茄酱涂抹均匀,撒上适量奶酪
11.边缘放一圈切好的香蕉片
12.把剩余的苹果碎放在中间
13.表面铺满奶酪
14.放入烤箱180度烤25钟即可
15.成品图
根据自家人数调整所有食材用量,可随意搭配自己喜欢的水果!根据自家烤箱脾气调整时间!