苹果:养胃 香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 柿子:养肝
1.准备好材料,把它们都切成小块,放入碗里
2.放上沙拉酱
3.放入原味炼乳
4.放入香肠,刚刚差点忘了放
5.搅拌均匀
6.放入德芙巧克力,根据自己的喜好随意摆放,在放入M豆
7.放入奇异果干
8.放入薯片和自己喜欢的搭配好零食即可拉!我自己又用烤箱烤的地瓜!和饮料芬达!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
独特腊八好滋味
共36道菜
健脾养胃食南瓜
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清热减肥食冬瓜
共67道菜