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Q弹墨鱼仔
健康功效
酱油:补血、护齿、保护骨骼
Q弹墨鱼仔的做法
![Q弹墨鱼仔的做法图解1]()
1.准备好食材。
![Q弹墨鱼仔的做法图解2]()
2.墨鱼仔洗净后，用姜、葱白和料酒腌5分钟。
![Q弹墨鱼仔的做法图解3]()
3.葱姜蒜切末。
![Q弹墨鱼仔的做法图解4]()
4.加入醋、酱油和糖拌匀。
![Q弹墨鱼仔的做法图解5]()
5.锅内烧开水，倒入墨鱼仔焯烫30秒。
![Q弹墨鱼仔的做法图解6]()
6.墨鱼仔捞出，加入调好的酱汁。
![Q弹墨鱼仔的做法图解7]()
7.锅内热油，爆香干辣椒，倒入墨鱼仔中即可。
小贴士
1、墨鱼仔焯烫时间一定要短。
2、不喜欢吃辣的可不放干辣椒。
Q弹墨鱼仔的家常做法
（全部）
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材。
2.墨鱼仔洗净后，用姜、葱白和料酒腌5分钟。
3.葱姜蒜切末。
4.加入醋、酱油和糖拌匀。
5.锅内烧开水，倒入墨鱼仔焯烫30秒。
6.墨鱼仔捞出，加入调好的酱汁。
7.锅内热油，爆香干辣椒，倒入墨鱼仔中即可。
1、墨鱼仔焯烫时间一定要短。
2、不喜欢吃辣的可不放干辣椒。
