羊肉:补肾壮阳
胡萝卜:清热解毒
土豆:和胃
1.将胡萝卜切成小块儿 备用。
2.将土豆削皮 切块儿 备用。
3.将洋葱切块儿备用。
4.羊肉切块儿备用。
5.将锅里倒入油 预热 把切好的葱姜蒜放入锅中炒出香味儿。
6.将切好的羊肉放入锅中翻炒,断生。
7.羊肉断生之后,依次放入胡萝卜,土豆,洋葱,翻炒。然后放入鸡精 盐,一大勺酱油。
接着往锅里倒入白开水,没过羊肉就好。大火煮开,转中火收汁儿。
8.将炒好的菜放入电饭锅中,同时把淘好的大米也放入锅内,然后就往锅内倒入白开水,比平时蒸饭的水要少一丢丢(刚刚没过米饭就行了)不然蒸出来太软不好吃。
9.最后打开电饭锅,将米饭和菜嚯嚯开。(喜欢吃孜然胡椒的 可以放点儿进去。)然后就没有然后了。开吃。哈哈。~~~(我只想默默装个逼!请不要打扰我)
坚信自己可以的★。(哈哈)