糯米:补中益气 冰糖:和胃
1.准备好枸杞,糯米浸泡一小时,莲藕去皮。
2.用工具搓成蓉。
3.这就是藕蓉。
4.将糯米和藕蓉一起放入压力锅中,加入适量清水。
5.按五谷杂粮键煮熟。
6.在煮好的藕粥里放入枸杞和冰糖碎即可。
7.成品图。
觉得麻烦的话,可把莲藕切成小块。但口感肯定是没有用藕蓉熬出来的粥香稠。
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