鸡蛋:养血 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡蛋打入一个空碗加入少量盐
2.把鸡蛋打散搅匀
3.锅里加入适量的油将鸡蛋翻炒
4.鸡蛋炒散加入适量酱油适量的水
5.加适量的水
6.出锅前用淀粉化于水里适当勾芡一下打好的鸡蛋卤
7.锅里入水烧开煮面
8.煮好的面配以打好的鸡蛋卤成品献上
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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