小米:清热 香蕉:活血化瘀
1.先把小米浸泡半个小时
2.烧水烧开后放入小米
3.然后撇去浮沫
4.大火煮五分钟
5.转小火煮二十分钟
6.把香蕉切片
7.装入盘中备用
8.放入香蕉再煮五分钟
9.一道美味的香蕉小米粥就做好了
10.我是珍滋味,来香哈一起交流吧
煮粥过程中要勤搅动,防止糊锅。
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