罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.备好材料,热油放入生姜,煎一会,再加入鱼煎至金黄色。
2.放油,加入酸菜,加入糖,醋,辣椒粉炒一会。
3.加入鱼,小火焖10分钟即可。
4.上盘
鱼煎前最好用盐腌半个小时
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