香哈网>菜谱大全>美容养颜甜汤
美容养颜甜汤
健康功效
银耳:保护神经系统
木瓜:化湿
山药:低蛋白质
美容养颜甜汤的做法
![美容养颜甜汤的做法图解1]()
1.银耳提前泡发好，撕成小朵
![美容养颜甜汤的做法图解2]()
2.山药切好备用
![美容养颜甜汤的做法图解3]()
3.木瓜去皮去籽切好备用
![美容养颜甜汤的做法图解4]()
4.冰糖备用
![美容养颜甜汤的做法图解5]()
5.大枣备用
![美容养颜甜汤的做法图解6]()
6.汤锅加入清水放入银耳小火慢炖半个小时
![美容养颜甜汤的做法图解7]()
7.半小时后，放入山药，木瓜，大枣，冰糖一起熬
![美容养颜甜汤的做法图解8]()
8.熬制汤汁浓稠，银耳快要融化就好啦
![美容养颜甜汤的做法图解9]()
9.成品图片
小贴士
一定要小火慢炖，熬出来的汤汁粘稠才好喝，糖量自己掌握，我一共炖了两个小时
美容养颜甜汤的家常做法
（全部）
银耳:保护神经系统
木瓜:化湿
山药:低蛋白质
1.银耳提前泡发好，撕成小朵
2.山药切好备用
3.木瓜去皮去籽切好备用
4.冰糖备用
5.大枣备用
6.汤锅加入清水放入银耳小火慢炖半个小时
7.半小时后，放入山药，木瓜，大枣，冰糖一起熬
8.熬制汤汁浓稠，银耳快要融化就好啦
9.成品图片
一定要小火慢炖，熬出来的汤汁粘稠才好喝，糖量自己掌握，我一共炖了两个小时
