雪梨百合冰糖水

雪梨百合冰糖水
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健康功效

梨:润燥
百合:清心、润肺
冰糖:和胃

雪梨百合冰糖水的做法

  • 雪梨百合冰糖水的做法图解1

    1.准备食材:把梨切稍厚的片,百合提前洗净用水泡开,我是临时决定的,泡的时间稍微有点短

  • 雪梨百合冰糖水的做法图解2

    2.把百合散开铺在梨上

  • 雪梨百合冰糖水的做法图解3

    3.放入冰糖

  • 雪梨百合冰糖水的做法图解4

    4.倒适量的水,淹没梨就可以了,因为梨还要出水,可根据自己喜好加减水量

  • 雪梨百合冰糖水的做法图解5

    5.放入蒸锅

  • 雪梨百合冰糖水的做法图解6

    6.先给梨盖上盖子,然后盖上锅盖,中火蒸

  • 雪梨百合冰糖水的做法图解7

    7.蒸半个小时后梨和百合都煮软了,揭开锅盖,放入枸杞,再蒸2分钟后关火

小贴士

1.百合最好提前洗净泡开
2.在蒸碗上盖个盖子,以免蒸汽跑到碗里
3.枸杞最后放,提前放就没有枸杞自身的味道了,口感不好

本菜谱由琛琛妮妮妈上传

雪梨百合冰糖水的家常做法

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