小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 玉米:健脾
1.小白菜切成想要的長度
2.準備白米,鍋內的水量在約白米量上方約0.3~0.5cm,如圖
3.將所有食材倒入白米鍋內,並且於電鍋內加入適量的水
4.蓋上鍋蓋,開始燜煮
5.完成
1.可依個人喜好調整白米飯的水量,食材的種類以及調味料的添加。
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