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  • 用料:

  • 鸡腿  1个
  • 青椒  1个
  • 红胡萝卜  适量
  • 黄瓜  适量
  • 花生米  适量
  • 郫县豆瓣酱  适量
  • 老抽  适量
  • 大蒜  适量
  • 老姜  适量
  • 红辣椒  适量
  •  适量
  • 味精  适量
  • 水淀粉  适量
  • 料酒  适量

小贴士:

炒制红油时油温不要太高,容易出现炒糊的现象。花生米炸制切记时间不要太长,一不小心就会炸黑没有看相。水淀粉勾芡最为关键。花生米最后放入更能保证花生米的脆感。

做法:

  • 1. 材料准备:鸡腿1个、青椒1个、胡萝卜1根、黄瓜1个,花生米适量、红辣椒3个、大蒜3瓣、老姜适量、水淀粉适量。
  • 2. 刀法:鸡腿去骨切丁(加料酒、淀粉腌制5-10分钟),胡萝卜、黄瓜、青椒切丁(不要切太碎,炒的时候会缩水),大蒜切片,老姜切丝,红辣椒切斜刀片。
  • 3. 炸花生米:锅中适量凉油,将花生米倒入,开大火炸干。当听到花生米爆裂声,立即关火盛出备用。
  • 4. 煸炒鸡丁:锅中适量油,将鸡丁放入煸炒至变白色,加适量老抽上色,盛出备用。
  • 5. 煸炒后的鸡丁。
  • 6. 炒制:锅中适量油,加入大蒜、老姜、红辣椒、郫县豆瓣酱煸炒出红油。
  • 7. 倒入胡萝卜丁、青椒丁、黄瓜丁翻炒半分钟。
  • 8. 加入鸡丁继续翻炒1-3分钟,使鸡丁熟透入味。加适量盐、味精调味。调味后加水淀粉勾芡。
  • 9. 最后加入花生米翻炒均匀,香喷喷的宫保鸡丁就做好喽!