黑米:保护神经系统
1.大米,江米,黑米各取一把洗干净
2.把洗好的米倒入电压力锅中
3.然后倒入适量的水
4.接上电源,按煮粥健,开始
5.熬好了
6.喜欢吃甜的可以放适量白糖
米饭的N+1种美味吃法
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