鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备食材,将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
2.往鸡蛋液中加入适量盐、十三香、白糖,拌匀。
3.将馒头切成均匀薄片。
4.锅内放入适量食用油,烧至七成热。
5.将馒头片迅速在鸡蛋液中浸泡一下,使之两面都沾满鸡蛋液,取出。
6.放入油锅,小火炸。
7.依次放入沾满鸡蛋液的馒头片,炸制馒头片两面均呈金黄色为止。
8.将炸好的馒头片放入盘中。大功告成!
9.摆拍。开吃啰。
1、馒头片切成均匀薄片,不要切得过厚,以免影响口感。
2、入锅炸制前再将馒头片浸入鸡蛋液,两面沾满蛋液要迅速取出并放入油锅。不要过早浸入鸡蛋液,以免馒头片被泡软、泡碎。