红薯:补中益气
黄玉米渣 | |
清水 |
1.准备好食材,将红薯去皮后洗净。
2.将红薯切成均匀小块。
3.把玉米渣放入电饭煲内胆中。
4.放入红薯块。
5.放入适量清水。
6.盖上电饭煲盖,插上电源,按下煮粥键,开始煮粥。待水开后,可用勺子搅拌几次,以免锅底玉米渣结块。
7.约1小时后,当电饭煲显示保温状态,表示粥已煮好,打开电饭煲盖,稍加搅拌即可。
8.将粥盛入碗内。
9.摆拍一张。开吃啰。
1、放入玉米渣和红薯的份量和比例可根据个人口味酌情增减。
2、因为我用的是电饭煲煮粥,所以制作比较简单,水烧开后,可用勺子轻轻将粥搅拌几次,以免锅底玉米渣结块。