草莓:抗癌防癌
1.成品图
2.再来一张
3.草莓放入清水里撒点盐泡5分钟,随后用流动水一颗颗冲洗干净。
4.草莓去蒂,对半切开。
5.放进料理机,加入牛奶、糖。
6.启动机器打20秒。
7.倒入杯子里。
草莓和牛奶的分量可以自行增减,喜欢稠点的可以少放牛奶。如果喜欢吃甜或草莓比较酸,打奶昔的时候稍微加点儿糖或加点蜂蜜。喜欢热饮的可以事先加热牛奶。
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