糖醋茄子

糖醋茄子
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作者:F姐_tXLc

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

长茄子 一颗
青红绿甜椒 各少许
清水 5勺
1小勺
葱姜蒜末 适量

糖醋茄子的做法

  • 糖醋茄子的做法图解1

    1.茄子洗净

  • 糖醋茄子的做法图解2

    2.斜刀45度切片 不切断 正面切完 按此法切反面

  • 糖醋茄子的做法图解3

    3.撒上淀粉

  • 糖醋茄子的做法图解4

    4.锅里多放油

  • 糖醋茄子的做法图解5

    5.炸茄子

  • 糖醋茄子的做法图解6

    6.炸透炸软捞出备用

  • 糖醋茄子的做法图解7

    7.切葱姜蒜末

  • 糖醋茄子的做法图解8

    8.甜椒切碎

  • 糖醋茄子的做法图解9

    9.加入番茄酱

  • 糖醋茄子的做法图解10

    10.盐 酱油 料酒 白醋 白糖 淀粉

  • 糖醋茄子的做法图解11

    11.加清水(图中水加的多 因为我另有它用)

  • 糖醋茄子的做法图解12

    12.放少许油

  • 糖醋茄子的做法图解13

    13.放甜椒炒几下就可

  • 糖醋茄子的做法图解14

    14.倒入调好的汁

  • 糖醋茄子的做法图解15

    15.汁浓稠后关火

  • 糖醋茄子的做法图解16

    16.把汁浇到茄子上

小贴士

茄子炸完后不好出锅 可以先把油控出 再把茄子慢慢滑进盘子里 这样茄子就不会散了

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糖醋茄子的家常做法

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