火龙果西米露

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作者:珍滋味

健康功效

火龙果:低蛋白质

火龙果西米露的做法

  • 火龙果西米露的做法图解1火龙果西米露

    1.把火龙果切成两瓣

  • 火龙果西米露的做法图解2火龙果西米露

    2.竖切三刀

  • 火龙果西米露的做法图解3火龙果西米露

    3.横切三刀

  • 火龙果西米露的做法图解4火龙果西米露

    4.装入盘中备用

  • 火龙果西米露的做法图解5火龙果西米露

    5.西米在清水中浸泡十分钟

  • 火龙果西米露的做法图解6火龙果西米露

    6.烧开水煮五分钟

  • 火龙果西米露的做法图解7火龙果西米露

    7.然后盖上锅盖焖十分钟

  • 火龙果西米露的做法图解8火龙果西米露

    8.用清水冲去粘液

  • 火龙果西米露的做法图解9火龙果西米露

    9.然后再煮五分钟

  • 火龙果西米露的做法图解10火龙果西米露

    10.煮至透明

  • 火龙果西米露的做法图解11火龙果西米露

    11.再用清水清洗粘液

  • 火龙果西米露的做法图解12火龙果西米露

    12.把西米放入杯中

  • 火龙果西米露的做法图解13火龙果西米露

    13.再把火龙果放入杯中

  • 火龙果西米露的做法图解14火龙果西米露

    14.最后加入牛奶

  • 火龙果西米露的做法图解15火龙果西米露

    15.一道美味的火龙果西米露就做好了

  • 火龙果西米露的做法图解16火龙果西米露

    16.我是珍滋味,来香哈一起交流吧

小贴士

西米要煮至透明,粘液充分清洗干净。

本菜谱由珍滋味上传

火龙果西米露的家常做法

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