鸡蛋:养血 白糖:低蛋白质
1.准备食材
2.先将牛奶加热
3.关火后,打入鸡蛋,并将其搅拌成蛋花状,放入白糖,搅拌
4.倒入醪糟,搅匀,加热
5.放入枸杞,葡萄干
6.锅开后,倒入黑芝麻
7.将干果放入碗内,用做好的汤浇于其上
鸡蛋和醪糟一定要牛奶烧开后再倒入。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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