五花肉:润燥 木耳:抗癌防癌 芹菜:平肝
1.准备材料,葱姜切碎,木耳切丝,芹菜切小段,五花肉切片,用油,老抽,蚝油腌制
2.锅烧干水,加油,待油烧热加葱姜炒香
3.葱姜炒香后放入腌制好的五花肉翻炒(如果太干,可加入适量开水)
4.待肉炒至七成熟,放入芹菜翻炒
5.芹菜炒至七成熟,加入木耳丝,继续翻炒
6.翻炒均匀后,盖上锅盖小火焖至收汁
7.待收汁后,放入适量盐,即可出锅
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