西红柿:生津止渴 鸡蛋:养血 香菜:护齿、低蛋白质
1.西红柿洗净,对半切开,去根
2.切0.5厘米厚的片
3.装盘备用
4.香菜切末
5.装盘备用
6.鸡蛋打入碗内
7.
8.搅拌均匀
9.
10.锅中加水
11.西红柿片加入锅内
12.加入盐
13.加入胡椒粉
14.加入鸡精
15.开大火
16.水开后继续煮一分钟,淀粉加入少量清水拌匀,勾芡
17.再次水开后,淋入鸡蛋液
18.水开后关火
19.装碗
20.滴两滴香油,拌匀
21.撒香菜末
22.一道美味的西红柿蛋花汤就做好了
23.我是橘子香味,来香哈一起交流吧!
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