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  • 用料:

  • 蹄髈  1个
  • 茨菰  8个
  • 食用油  适量
  • 料酒  2汤匙
  • 冰糖  适量
  • 姜片  4片
  • 八角  2粒
  • 桂皮  1小段
  • 香叶  4片
  • 老抽  10汤匙
  • 生抽  2汤匙

小贴士:

可以在放入茨菰前尝尝汤,可以根据自身喜好再调整下味道,比如偏咸的可以再加点老抽,偏甜的就加点冰糖。

做法:

  • 1. 汤锅中加入适量清水加入料酒,再放入洗净的蹄髈焯水捞出,洗净浮沫沥干备用;
  • 2. 茨菰去皮切成块备用;
  • 3. 热锅冷油,入焯过水的蹄髈翻炒至出油,再加入老抽、生抽翻炒出香味;
  • 4. 加入冰糖、香叶、桂皮、八角、姜片中火翻炒1分钟;
  • 5. 加入刚好沒过肉面的温水,大火烧开转小火慢炖40-60分钟;
  • 6. 放入茨菰,继续慢炖20-30分钟;
  • 7. 大火收汁,装盘即可。