大东北乱炖

大东北乱炖
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作者:IsUU

健康功效

土豆:消肿
豆角:低蛋白质
柿子:抗癌防癌

大东北乱炖的做法

  • 大东北乱炖的做法图解1

    1.洗菜,摘豆角,斯一个尖椒

  • 大东北乱炖的做法图解2

    2.切两个土豆块

  • 大东北乱炖的做法图解3

    3.切茄子块

  • 大东北乱炖的做法图解4

    4.切一个柿子块和大蒜(注意:柿子在炖菜的15分钟后放锅里)

  • 大东北乱炖的做法图解5

    5.切干豆腐条

  • 大东北乱炖的做法图解6

    6.先放油热后放肉和胡椒粉翻炒,再放酱油和醋,接着倒入土豆豆角茄子尖椒,翻炒后放入水,和菜一样平就可以,然后放8小勺盐左右(注意:一定要品尝盐是否正好)。

  • 大东北乱炖的做法图解7

    7.顿15分钟左右放入柿子和我喜欢吃的干豆腐(干豆腐是本人的最爱,你也可以自己喜欢什么加什么),在炖5分钟即可

  • 大东北乱炖的做法图解8

    8.最后放入大蒜,搅匀,准备出锅!

  • 大东北乱炖的做法图解9

    9.当当当当,摆盘,准备开吃

  • 大东北乱炖的做法图解10

    10.近镜头看一下,炖的刚刚好!

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大东北乱炖的家常做法

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