紫菜鱿鱼卷

紫菜鱿鱼卷
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作者:Eyery

食材用料

紫菜片 1片
全麦面包 2片
鱿鱼丝 适量
鸡胸肉丝 适量
蔬菜 适量
寿司卷帘 1个

紫菜鱿鱼卷的做法

  • 紫菜鱿鱼卷的做法图解1

    1.准备好材料。 2片全麦面包铺在紫菜片上,上部留一点位置。

  • 紫菜鱿鱼卷的做法图解2

    2.抹上番茄酱(也可以换成自己喜欢的酱),铺上几根苦苣(也可换成自己喜欢的其他蔬菜)

  • 紫菜鱿鱼卷的做法图解3

    3.再放在一些鱿鱼丝和我自己烤的鸡胸丝儿(鸡胸丝是我用烤箱提前烤的,有菜谱),本来还想放跟鸡肉肠。东西太多卷不住 哈哈。

  • 紫菜鱿鱼卷的做法图解4

    4.用寿司帘卷起来,这一步很关键,直接决定卷起来的完整程度和颜值。 主要小心点,都没问题。

  • 紫菜鱿鱼卷的做法图解5

    5.卷好的样子,请忽略我家的案板,刚刚切过水果。

  • 紫菜鱿鱼卷的做法图解6

    6.用锋利的刀切成段。(因为里面有鱿鱼丝所以一定要用锋利的刀,不然很容易把表面切坏)

  • 紫菜鱿鱼卷的做法图解7

    7.完成啦

  • 紫菜鱿鱼卷的做法图解8

    8.带便当也不错哦。

小贴士

简约早餐,不简单。 健身*的我很推荐哦

本菜谱由Eyery上传

紫菜鱿鱼卷的家常做法

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