鱼香杏鲍菇

鱼香杏鲍菇
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作者:燦他爸

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

鱼香杏鲍菇的做法

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解1

    1.主要食材

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解2

    2.杏鲍菇用手撕成细条

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解3

    3.胡萝卜和木耳切成丝,姜蒜切成末

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解4

    4.取一小碗,加一勺生抽,一勺米醋,半勺蚝油,半勺老抽,一勺白糖,一勺淀粉和适量盐加少许水调匀

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解5

    5.锅中无油无水,放入撕好的杏鲍菇丝,中火翻炒

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解6

    6.炒到杏鲍菇丝变软出水,换大火继续翻炒,炒干水分,成出待用

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解7

    7.热锅凉油,放入姜蒜爆香

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解8

    8.加入一勺郫县豆瓣酱,半勺红剁椒炒出红油

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解9

    9.再放入胡萝卜丝翻炒,至胡萝卜丝变软

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解10

    10.下入木耳和杏鲍菇丝,翻炒均匀

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解11

    11.倒入调好的料汁

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解12

    12.翻炒均匀,即可出锅

  • 鱼香杏鲍菇的做法图解13

    13.成品图

小贴士

料汁中的各种料的比例,按自己口味调配,盐不会放多,因为醬有盐很咸。

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鱼香杏鲍菇的家常做法

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