红枣:活血化瘀
1.红枣去核,姜切丝放入锅里,倒入所需的水量
2.锅开后放入红糖,甜度根据自己口感来调,搅拌几下来促使红糖加速融化
3.煮开后加盖焖煮几分钟就可以关火啦
4.今天正好又回冷了,喝上一杯暖暖的。。
1,容易感冒的可以经常煮煮喝喝。2,去寒补虚,冬病夏治。冬末初春或夏天喝都挺好
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