红烧武昌鱼

红烧武昌鱼
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作者:利利大叔

健康功效

武昌鱼:健脾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

红烧武昌鱼的做法

  • 红烧武昌鱼的做法图解1

    1.将鱼去鳞,打花刀用八角,葱,姜,蒜,咸盐,料酒腌制,五分钟。

  • 红烧武昌鱼的做法图解2

    2.把武昌鱼放在摊好的鸡蛋中,翻滚一下,然后两面再蘸上淀粉下油锅炸至金黄色,出盘待用。

  • 红烧武昌鱼的做法图解3

    3.将少许油留在锅中,将葱姜蒜八角,炒香,放糖,咸盐味精,醋,酱油,然后把鱼炖十五分钟左右,收汁,

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红烧武昌鱼的家常做法

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