新式宫爆鸡丁

新式宫爆鸡丁
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作者:cici43

健康功效

胡萝卜:清热解毒
白糖:低蛋白质

食材用料

鸡脯肉 1块
莴笋头 1根
炒花生米 1把
火腿丁 适量
生抽 适量
生粉 适量
植物油 适量
适量
腌肉料 少许

新式宫爆鸡丁的做法

  • 新式宫爆鸡丁的做法图解1

    1.准备材料(花生米提前炒好)

  • 新式宫爆鸡丁的做法图解2

    2.莴笋、胡萝卜、火腿切丁备用

  • 新式宫爆鸡丁的做法图解3

    3.鸡脯肉洗净切块(1立方米)

  • 新式宫爆鸡丁的做法图解4

    4.加入适量生抽、料酒、生粉、腌肉料抓匀上劲

  • 新式宫爆鸡丁的做法图解5

    5.预备酱汁:生抽、盐、糖、生粉,加水

  • 新式宫爆鸡丁的做法图解6

    6.热锅热油,倒入葱姜蒜爆香

  • 新式宫爆鸡丁的做法图解7

    7.放入鸡脯肉,翻炒至泛白断生

  • 新式宫爆鸡丁的做法图解8

    8.放入三丁,翻炒均匀

  • 新式宫爆鸡丁的做法图解9

    9.待熟后加入花生米

  • 新式宫爆鸡丁的做法图解10

    10.片刻后加入酱汁

  • 新式宫爆鸡丁的做法图解11

    11.待收汁即可装盘!

  • 新式宫爆鸡丁的做法图解12

    12.~成品图~

小贴士

1、提前准备好所有材料,以免爆炒时间过火
2、若怕掌握不好火候,可以先将鸡肉炒熟盛出,再爆香葱姜蒜,翻炒三丁
3、喜欢辣味的,可加入干红椒,便多一份甜辣

本菜谱由cici43上传

新式宫爆鸡丁的家常做法

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