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菠菜鱼丸汤
健康功效
菠菜:护眼明目、抗癌防癌
食材用料
胡萝卜片 | 葱花 |
菠菜鱼丸汤的做法
![菠菜鱼丸汤的做法图解1]()
1.菠菜洗净用开水烫一下！
![菠菜鱼丸汤的做法图解2]()
2.菠菜冷水捏干水分，切段，鱼丸切两半，葱花胡萝卜切片备用！
![菠菜鱼丸汤的做法图解3]()
3.锅中做水煮w
![菠菜鱼丸汤的做法图解4]()
4.撒葱和胡萝卜，鱼丸！放盐调味，上淀粉勾芡！
![菠菜鱼丸汤的做法图解5]()
5.点香油，鸡精调味即可！最后放菠菜开锅即可！
菠菜鱼丸汤的家常做法
（全部）
菠菜:护眼明目、抗癌防癌
1.菠菜洗净用开水烫一下！
2.菠菜冷水捏干水分，切段，鱼丸切两半，葱花胡萝卜切片备用！
3.锅中做水煮w
4.撒葱和胡萝卜，鱼丸！放盐调味，上淀粉勾芡！
5.点香油，鸡精调味即可！最后放菠菜开锅即可！
