番茄酱:保护神经系统
1.肉切丁,放生抽,料酒,盐,胡椒粉,糖,蚝油,鸡精拌均匀!喂半小时!
2.菠萝,甜椒,胡萝卜切丁备用!
3.肉喂好放鸡蛋液抓匀,裹面粉和淀粉,筛除一下多余面粉!
4.锅中放油五分热炸至表面变色即可!
5.第二次复炸,大火,
6.锅中放入番茄翻和生抽,加一碗水,倒两勺糖和醋,开锅肉放里!
7.上色
8.倒入切好的配菜,翻炒均匀后倒入水淀粉勾芡即可!
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