芹菜:平肝 木耳:抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目
1.盆里放入适量面粉,倒入适量的水,和成面团
2.准备肉一块,芹菜去筋焯水,木耳泡发洗净,葱白一块,鸡蛋一个
3.把肉剁碎,芹菜切碎,大葱切碎,木耳切碎,全部放入碗中,然后打一个鸡蛋,再放入适量盐,耗油,老抽,十三香,虾皮粉
4.把肉馅搅拌均匀
5.取适量面团擀薄皮,切成小块啊
6.皮上放入适量肉馅
7.把皮对折捏好
8.再把两边的边捏在一起就好了
9.都包好了
10.锅中水烧开,下混沌煮开在煮二三分钟
11.煮熟捞出撒适量香菜
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