豆角:低蛋白质 洋葱:杀虫 西兰花:和胃
1.自己烙的饼,切成饼丝
2.在把各种配菜准备好,挑家人喜欢吃的的菜,我用的是,豆角,烤肠,西兰花,洋葱。然后在把配菜都炒熟备用。
3.在摊几个鸡蛋,然后切成丝。
4.都准备好了以后,把饼丝和配菜放在一起翻炒,记得,要大火噢?然后翻炒一会就把鸡蛋放下去,放点热水,焖几分钟就可以了。
要记得豆角稍微火大点,在炒之前要把烤肠先用饼铛给稍微加热一下在切成片,比较好熟,有宝宝的稍微火大点。尴尬的是都吃完了才想起来没有拍最后的照片,只有宝宝碗里还有一点了😅😅😅😅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
从此,烧烤不坐路边摊
共108道菜
独特腊八好滋味
共36道菜