西红柿:生津止渴 黄瓜:低蛋白质 生菜:低蛋白质
1.拿一片面包片,均匀抹上沙拉酱,铺上一层我们煎好切块的鸡蛋饼
2.在鸡蛋饼上面铺上煎好的两片午餐肉,在肉上放一片面包片
3.把西红柿切片放在面包上
4.西红柿上放黄瓜片
5.再放上生菜叶和沙拉,最后一片面包片上均匀抹上番茄酱,轻轻压一下。
6.最后用刀切开,就可以啦!
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