金针菇:活血化瘀 香菜:活血化瘀
1.把金针菇根部切掉。
2.金针菇撕开,洗净,淋水。
3.准备好蒜泥、碎泰椒、香菜沫。
4.调汁:锅内坐油,烧开,将蒜泥炒出蒜香味,加入适量酱油,闻到扑鼻香味关火成果如下。
5.在锡纸上铺好金针菇,香菜,泰椒,烧烤酱,蒜蓉酱,调好的蒜汁。
6.盖上锡纸,放入烤箱200度烤20分钟
7.拌一拌,享用吧。
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