金针菇:低蛋白质
1.成品图
2.备好金针菇两把400克
3.把金针菇的根切掉
4.把金针菇洗干净撕开
5.开水淖一下
6.淖后捞出
7.金针菇摆盘
8.小葱香菜辣椒洗净切末
9.把三者的末撒到金针菇上面
10.用除去辣椒小葱香菜以外的辅料,拌汁浇到金针菇上即可。
11.一道营养美味的凉拌金针菇就做好了。
12.谢谢观赏。祝生活愉快!
切完辣椒的手切记不要揉眼摸脸。
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