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核桃桂圆炖蛋
健康功效
鸡蛋:润燥
桂圆:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红糖:健脾
核桃桂圆炖蛋的做法
![核桃桂圆炖蛋的做法图解1]()
1.桂圆 核桃 鸡蛋准备好
![核桃桂圆炖蛋的做法图解2]()
2.锅里水煮开 先放入切碎的核桃仁跟桂圆 大概煮10分钟
![核桃桂圆炖蛋的做法图解3]()
3.再放入适量的红糖搅拌均匀
![核桃桂圆炖蛋的做法图解4]()
4.最后大火放入5个鸡蛋煮至自己喜欢的熟度 我这样流黄蛋 大概煮了6-7分钟就出锅l
![核桃桂圆炖蛋的做法图解5]()
5.是不是很有食欲啊
![核桃桂圆炖蛋的做法图解6]()
6.大人小孩都可以吃
小贴士
之后煮鸡蛋的时候 如果想煮熟一点 就多煮会儿 可以把其他核桃仁跟桂圆先捞出来放在碗里
核桃桂圆炖蛋的家常做法
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