豆腐:生津 大葱:低蛋白质
1.把豆腐切小丁,木耳泡发后切丁,海米用温水洗洗,控干水分。大葱切末。
2.把以上这些都装在一个盆里,加盐适量,鸡精适量,香油适量,调和油2大勺,拌匀。
3.放置半个小时,我买的现成的饺子皮,开包。
4.煮水饺时往水里加点油和盐,保准不粘哦!
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