扁豆:祛湿
1.扁豆洗净切丝备用。
2.肉切丝,用湿淀粉抓匀后加少量色拉油再搅拌一下,使肉丝滑嫩
3.热锅凉油,放入肉丝煸炒,加少许料酒,葱姜煸炒。
4.放入扁豆丝进行翻炒,炒制断生后加适量生抽煸炒。
5.扁豆炒七分熟加少许的盐翻炒,出锅前放入蒜末,淀粉勾芡出锅。
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