鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 韭菜:补肾
1.准备好食材
2.把面粉和鸡蛋混合搅拌均匀
3.加入适量水和盐,水要分次少量,边防边搅拌边观察鸡蛋糊的状态,用筷子挑起时,呈细带状流下即可。
4.锅底留油预热。
5.缓缓倒入鸡蛋糊,表面如果不平,要在没有定型之前抹平。
6.鸡蛋饼稍稍定型时,用准备好的韭菜摆出兰花形状,小火将鸡蛋饼煎熟。
7.小米辣剪成兰花
8.装盘
9.当美食邂逅艺术,做菜便成了乐趣。
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