家常炒虾

家常炒虾
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健康功效

虾:护眼明目、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

家常炒虾的做法

  • 家常炒虾的做法图解1

    1.虾去壳、去尾、去虾线。

  • 家常炒虾的做法图解2

    2.加入盐、胡椒粉、淀粉、料酒,腌制10min。

  • 家常炒虾的做法图解3

    3.解冻青豆(我用的冻青豆,如果用新鲜毛豆,需先焯水断生)。

  • 家常炒虾的做法图解4

    4.切姜、蒜、青椒、小米辣备用。

  • 家常炒虾的做法图解5

    5.锅内加入适量葵花油,热油倒入姜、蒜、辣椒炒香。

  • 家常炒虾的做法图解6

    6.加入虾仁炒至变色(个人偏爱虾油虾膏,故将虾头一起炒),再加入青豆炒匀(个人偏爱辣椒,又加入了一勺剁椒),再加入盐,鸡精炒入味即可。

  • 家常炒虾的做法图解7

    7.成品。

小贴士

虾一定要去虾线,如果要放虾头,虾头早于虾仁入锅更鲜美,可根据自己喜好加入辅料。

家常炒虾的家常做法

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