荠菜:补血、护齿、保护骨骼
1.把新鲜的荠菜洗净,控干。
2.把荠菜洒适量的盐,然后拌面粉至均匀。
3.待水开时,把拌好的荠菜放到蒸篦上盖上盖子,大火蒸5分钟,然后调小火蒸10分钟至熟。
4.蒸熟的荠菜盛到合适的餐具里,把准备好的蒜泥倒入,再滴些适量的香油,一道美味的蒸荠菜就好了。
洗完荠菜一定要把水控干,这样蒸出来不至于太湿。
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