酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将胡萝卜尖椒切丝备用
2.甘蓝切丝备用
3.葱蒜切片
4.炒锅放油,油热爆香葱蒜
5.然后放入胡萝卜丝尖椒丝甘蓝丝翻炒,加盐酱油。放少许汤,煮约2或3分钟。出锅前加鸡精。沟薄欠。
6.装盘完成一‘
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