鸡蛋:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
木耳(干) | |
红尖椒 | 青尖椒 |
生抽 | |
盐 | |
鸡精 | |
1.木耳加水泡发
2.泡发好的木耳洗净去蒂,撕成片
3.青红尖椒切成菱片
4.
5.蒜姜葱切片
6.
7.
8.鸡蛋打散备用
9.
10.
11.
12.锅中倒入清水
13.大火烧开
14.放入木耳
15.焯熟后捞出备用
16.
17.
18.锅中倒入油烧至七成热
19.倒入鸡蛋液
20.煎熟后铲散
21.
22.盛出备用
23.
24.锅中倒入油烧热
25.放入葱姜蒜爆香
26.放入青红尖椒翻炒均匀
27.倒入料酒
28.放入木耳,大火翻炒均匀
29.倒入鸡蛋翻炒均匀
30.加入米醋、
31.生抽、
32.鸡精、
33.盐、
34.胡椒粉、
35.翻炒均匀
36.淋上香油即可出锅
37.一道美味的木耳炒鸡蛋就做好了。
38.我是独爱你,来香哈一起交流吧!
共13道菜
共60道菜
共60道菜
共62道菜