韭菜:解毒 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把韭菜洗净
2.把韭菜切细
3.把韭菜放在锅里炒半熟
4.把炒好的韭菜用米粉加点调料扮下
5.锅里烧腊,放上少许油,把材料做成圆形
6.把这个圆形两面旷透
7.把旷好的放入盘中
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