小米南瓜粥

小米南瓜粥
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作者:敏敏家肴

健康功效

小米:补虚
南瓜:消肿

小米南瓜粥的做法

  • 小米南瓜粥的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 小米南瓜粥的做法图解2

    2.南瓜去皮,切成块,上蒸锅蒸熟。

  • 小米南瓜粥的做法图解3

    3.蒸熟的南瓜块,用勺子踏成南瓜泥。

  • 小米南瓜粥的做法图解4

    4.小米洗净后,加入适量的清水煮成粥。

  • 小米南瓜粥的做法图解5

    5.当小米粥煮到粘稠时,加入南瓜泥。

  • 小米南瓜粥的做法图解6

    6.充分的搅拌均匀。

  • 小米南瓜粥的做法图解7

    7.漂亮又营养美味的南瓜小米粥就做好啦!

  • 小米南瓜粥的做法图解8

    8.再来张近图,颜色是不是很漂亮呢!口感也特别清甜哦!

小贴士

小米粥的煮制过程中会出现大量浮沫,一定要撇清浮沫,这样煮出来的小米南瓜粥会特别地清爽好看。

本菜谱由敏敏家肴上传

小米南瓜粥的家常做法

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